当人们被提升到领导岗位后，需求就显著增加了，但每天还是24个小时，当需求超过了所掌握的资源时，压力就产生了。大众一般对领导的看法都是认为他们处于高度压力之中。《哈佛商业评论》上有篇典型的反映这种观点的文章，心理学家Harry Levinson在其中提到：“管理他人……制造了无止境的压力……今天的经理人面临着成倍增长的压力而难有喘息之机。”在这样的背景下，社会学家们研究出一堆帮助领导者管理自身压力的工具，而“领导者的压力管理”也似乎成为了一个朝阳产业。

    此外还有一项动物研究也加强了这种认识。给予一些猕猴控制电击的权力，让它们可以电击其他猴子。结果有权的猴子比被电的猴子患上的溃疡更多。这项研究的发表给所有领导者都贴上了“行政应激综合症患者”的标签。然而后来发现并不是那么回事，原来在此研究中，有权的猴子们发现被电击者不是随机的而是选定的时候，会有很大的情绪反应。

    事实上，当前来自不同领域的研究都在阐述这样一个观点：领导的压力要比群众小。

    Sapolsky研究发现，在非人灵长类中，社会地位高的成员伴随着低水平的皮质醇（一种应激激素，主要由下丘脑-垂体-肾上腺轴分泌）。尤其是当群体内的尊卑关系毫无争议、上级频繁骚扰下级的时候，这种关联十分明显。

    在人类社会的研究中发现，高就业率会带来更好的健康和社会经济状态（socioeconomic status，SES），以及较低的晚间皮质醇水平。哈佛大学的Gary D. Sherman等使用了一个纳入现实领导者的特殊样本，其中包括军官和政府官员。他们发现，相比普通人，领导们的应激激素水平和焦虑感更低，而且领导的位置越高，激素水平就越低。这一研究揭示了领导力的水平与压力呈负相关。此关联可以用控制感来解释，由于控制感是强效的压力缓释剂，而领导者能体验到高度的控制感，那么领导力就应该与压力水平降低相关。（作者：程明）

参考文献:《Proceedings of the National Academy of Sciences》2012;109:17903-17907