网络与医学
2009年03月号
医学进展
在他乡

一个测试 改变了医学教授的生活方式

作者:肖飞

从医学院毕业已二十多年了,我们的同学都已步入不惑之年。“聚一次少一次”,在这一理念下,我们每年都十分珍惜这一相聚的机会。
吃饭是同学聚会时少不了的传统节目,席间同学们热议着国际国内的医学进展。让我奇怪又吃惊的是:这些医学教授们,至少一半以上的人吸烟,大家习惯于在吞云吐雾中交流临床及科研心得。
我突然想起了一个测试软件,打断了大家的话题:“嘿,同学们,我这有一个‘游戏’,让我看看大家得心肌梗死的风险有多大。”我边说边在手机中找到“心血管疾病风险测试”,让第一个同学报出他的年龄、性别、体重、身高、血压、是否抽烟、是否有糖尿病。我一一填入,计算,结果显示:第一位同学5年之内患心肌梗死的风险接近30%。
这一结果,让他及其他同学都震惊了,顿时一片寂静。“我也测一下”,第二位同学打破了沉默,他的风险是20%,第三位是30%……“我们是要多聚,看来我们的时日不多了”,一位教授同学沮丧地说。
望着大腹便便的同学们,我将手机上的数字进行了改动:“降体重、戒烟、控制血压、降血糖”,那位患心梗风险接近30%的同学睁大眼睛,看着自己的数字不断降低。捶了一下胸:“为了我们5年后还能相聚,我从今天起戒烟、锻炼、少吃、监测血压。”大家把酒杯撞到了一起。
在我们无法阻止衰老、无法改变基因的今天,我们可以通过改善生活习惯及生活环境,降低疾病风险,提高生活质量,延年益寿。
一个小测试震撼了我们的医学教授。在他们的强烈要求下,我把那个软件装到了每一位同学的手机里。(手机版“心血管疾病风险测试”可以登录www.91sqs.com免费下载)
(作者:肖飞)

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