COVID-19患者通常有长期的症状（称为long COVID），包括疲劳、呼吸困难和神经认知困难。导致long COVID的疾病机制尚不清楚，也没有循证治疗方法，临床指南侧重于症状管理。缺乏建议常常让long COVID患者在寻求治疗时感到孤立和沮丧。

对于long COVID患者的自我管理实践缺乏研究。支持不足导致long COVID患者寻求其他方面的支持和治疗。据报道，long COVID患者转向寻求大量非处方药、补充剂、疗法和转变饮食，以控制复发和缓解症状。

自我处方存在潜在风险，例如有害的药物相互作用和使用不适当的治疗。药品可以在标签外使用，剂量不安全，有时在海外以不受监管的方式购买。有害药物——由于long COVID的复杂性和多种症状，使用多种治疗药物的相互作用增强。

Long COVID患者已经向社交媒体平台寻找建议，这些患者在社交平台分享他们的自我管理经验，以及医学博客、期刊等网络资源。

长期自我管理往往代价高昂，有些患者投入了相当多的金钱，这有可能扩大健康不平等。进一步的不平等包括long COVID患者在获取医疗资源和健康知识方面的差异。

需要更多的研究来了解long COVID患者如何进行自我管理。还需要评估多药疗法和药物之间的相互作用对这些患者的潜在不利影响。

参考文献：Brown K, Yahyouche A, Haroon S, et al. Long COVID and self-management[J]. Lancet,2022,399:355.